40. Tajomstvo zdravého stravovania v rodine - rozhovor s Michaelou Singhofer

V rozhovore s Michaelou Singhofer sa dozvieš zásady, ktoré pomôžu tebe a tvojim deťom vytvoriť si zdravý vzťah k jedlu a správne stravovacie návyky. Dozvieš sa Miškine rady a tipy, ako správne zaobchádzať so sladkosťami v strave detí.
Zistíš, aký vplyv má postoj, ktorý k jedlu máme počas jeho prijímania a aj to, čo je to intuitívne jedenie a akú úlohu hrá pôžitok v stravovaní.

Michaela Singhofer je mamou dvoch detí, venuje sa zdravému životnému štýlu a samu seba popisuje ako ženu, ktorá inšpiruje ako si užívať jedlo, ako si ho vychutnávať, ako vnímať, na čo mám chuť. 

Viac o Michaele a jej projekte nájdeš tu:

FB Profil: https://www.facebook.com/michaela.surkova
FB Funpage Jem, čo potrebujem: https://www.facebook.com/jemcopotrebujem.sk

Blog: www.komunikaciasrdcom.sk

FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom

FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom

Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCci1G_e8AdIyMN64zNE75KQ