Komunikácia srdcom

87. "Víkendový reštart komunikácie nám pomohol viac ako párová terapia" - Rozhovor s absolventkou Víkendového reštartu komunikácie

V tejto epizóde sme privítali Janku, mamu troch synov, ktorá nedávno so svojim partnerom absolvovala náš Víkendový reštart komunikácie. Janka sa s nami podelila o svoju osobnú cestu, ktorá ju a jej partnera priviedla k tomuto transformačnému víkendu, a o to, čo si z neho odnáša.
Janka s nami úprimne a otvorene zdieľala svoje skúsenosti a osobný príbeh, ktorý ju na Víkendový reštart komunikácie priviedol.Pokiaľ aj ty rozmýšľaš, že by si sa Víkendového reštartu komunikácie chcel/a zúčastniť v budúcnosti, zapíš sa na nezáväznú prioritnú listinu a budeš prvá/ý, ktorý dostane možnosť prihlásiť sa na Víkendový reštart komunikácie za zvýhodnených podmienok, len čo prihlasovanie spustíme.
Na nezáväznú prioritnú listinu sa dostaneš kliknutím sem: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami
 

86. Ako ostať na ceste nenásilnej komunikácie a nenechať sa zvalcovať okolím (Srdica v dialógu)

V tejto epizóde podcastu "Komunikácia srdcom" sa venujeme téme, ktorá rezonuje s každým, kto sa snaží praktizovať nenásilnú komunikáciu vo svojom každodennom živote. Ako zostať verný tejto ceste, keď sa zdá, že svet okolo nás neustále naráža na naše úsilie a často nás zráža z kurzu? Ako nestratiť odhodlanie a nenechať sa vykoľajiť negatívnymi vplyvmi?
V tejto časti podcastu sa s tebou delíme o zážitky z nášho nedávneho Víkendového reštartu komunikácie, kde sme spolu s ďalšími účastníkmi a účastničkami prežívali intenzívne chvíle osobného rastu a prepojenia. 
Ďalej rozoberáme dôvody, prečo sa nám občas zdá, že naša snaha o nenásilnú komunikáciu nefunguje a dozvieš sa v nej aj desať konkrétnych tipov, ktoré ti pomôžu zotrvať na ceste nenásilnej komunikácie.Na záver hovoríme o tom, že aj ako lektorky nenásilnej komunikácie robíme chyby. To, čo nás odlišuje, je naša schopnosť tieto chyby rozpoznať, prijať a pracovať s nimi. Nenásilná komunikácia nie je o dokonalosti, ale o úsilí byť lepšími a reašpektujúcejšími ľuďmi voči sebe aj ostatným.Zaujal ťa Víkendový reštart komunikácie a chcel/a by si sa ho zúčastniť v budúcnosti? Napíš sa na prioritnú listinu a získaj najvýhodnejšie podmienky jeho účasti. 
Prioritnú listinu nájdeš kliknutím sem: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami

85. Prestaň sa vyhýbať konfliktom a začni ich riešiť (Srdcia v dialógu)

V tejto časti podcastu nájdeš postup, ktorý ti pomôže mať viac odvahy začať konflikty otvárať a riešiť a nielen zametať pod koberec. Zistíš v nej, aké konkrétne konflitky sme riešili spolu s Miškou Ševčík pri príprave Víkendového reštartu komunikácie a ako sme k nim pristupovali. Nakoniec ťa v nej čaká osem tipov, ktoré ti pomôžu riešiť konflikty s tvojimi blízkymi s ľahkosťou. 
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Zoznam pocitov a potrieb nájdeš tu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/458730/123477235768231606/share?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1ueztmOiCevEOUBEHdvIupkiedy8xbs9BKdiq0LVmltsaXWMigpMmjUcE_aem_IEzhZw9_YweV7MkYL1LArw
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami

84. 4 nástrahy nenásilnej komunikácie a ako ich prekonať (Srdcia v dialógu)

V tejto časti podcastu zdieľame s Miškou Ševčík 4 nástrahy nenásilnej komunikácie a tipy, ako tieto nástrahy prekonať. Na konci tejto časti sa dozvieš, čo sme sa vďaka nenásilnej komunikácii naučili my a v akých oblastiach túto metódu môžeš použiť. Táto časť je vhodná pre všetkých, ktorí sa chystajú na Víkendový reštart komunikácie alebo sa snažia používať nenásilnú komunikáciu vo svojom živote.
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami

83. Návod na vďačnosť - Ako priniesť vďačnosť do každodenného života (Srdcia v dialógu)

V tejto časti podcastu sa spolu s Michalou Ševčík zameriavame na hlboký význam vďačnosti a jej obrovský vplyv na naše životy. Dozvieš sa v nej
prečo je vďačnosť dôležitá
v akých oblastiach vďačnosť zneužívame
ako vďaka nenásilnej komunikácii môžeš prežívať viac vďačnosti vo svojom živote
6 bodov, vďaka ktorým dokážeš cítiš v živote viac vďačnosti
Na konci sa dozvieš, prečo vďačnosť nie je len emócia, ale prístup k životu a ako tento prístup môžeš aj ty trénovať a rozvíjať. 
 
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami

82. Víkendový reštart komunikácie - všetko, čo potrebuješ vedieť

V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom zodpovedáme spolu s Miškou Ševčík najčastejšie otázky týkajúce sa pripravovaného tréningu nenásilnej komunikácie Víkendový reštart komunikácie. Ak si nie si istý/á, či je tento víkendový tréning pre teba ten pravý, táto epizóda ti pomôže rozhodnúť sa.
Dozvieš sa v ňej:
- Čo presne bude obsahom Víkendového reštartu komunikácie?
- Pre koho je tento tréning určený?
- Pre koho veľmi nie je vhodný?
- Čo je to ilúzia kompetentnosti?
- Ako budeš môcť to, čo sa naučíš na Víkendovom reštarte komunikácie využiť vo svojom každodennom živote?
- a mnoho ďalšieho.
Spolu s Miškou Ševčík sa tešíme na tvoju účasť a na to, ako ti pomôžeme premeniť teóriu na prax a získať novú úroveň komunikačných schopností! 🌟
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/groups/spojmesaslovami

81. Komunikáciou k blízkosti (Srdcia v dialógu)

Ako prebiehal včerajší workshop Komunikáciou k blízkosti? Čo pre nás ako lektorky tento workshop znamenal? Čo si z neho odnášame?
V tejto časti podcastu spolu s Miškou Ševčík zdieľame naše dojmy z workshopu Komunikáciou k blízkosti. Okrem toho v tejto časti nájdeš 10 bodov, ktoré ti pomôžu k väčšej blízkosti vo vzťahoch s tvojimi deťmi, partnerom/partnerkou či blízkymi.
A na konci ťa čaká pozvánka na Víkendový reštart komunikácie, ktorý sa uskutoční koncom júla v Kremnici. Pridáš sa k nám?
Časti podcastu spomenuté v tejto epizóde: 78. Ako rozpoznať a riešiť nedostatok blízkosti vo vzťahoch a rodičovstve (Srdcia v dialógu)
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami

80. Ako sa vďaka nenásilnej komunikácii stať autentickým človekom? (Srdcia v dialógu)

V tejto epizóde podcastu "Komunikácia srdcom" sa spolu s Michalou Ševčík ponárame do témy autenticity, jej významu a toho, prečo je v dnešnom svete dôležitá.
Je nenásilná komunikácia neautentická, strojená a umelá?
Znamená byť autentický aj to, že sa už nikdy nezmením?
Čo ti pomôže stať sa viac autentickým človekom?
Prechádzame rôznymi aspektmi autenticity, ako je sebapoznanie, pravdivosť, konzistentnosť, otvorenosť a zraniteľnosť. Zameriavame sa na to, ako sa tieto vlastnosti prejavujú v našich vzťahoch a ako môžu prispieť k hlbšiemu a zdravšiemu spojeniu s našimi deťmi a partnermi.
V tejto časti podcastu tiež zistíš, ako rozlíšiť úprimné sebavyjadrenie a arogantné či nevhodné správanie, ktoré často maskujeme ako "autenticitu".
Časti podcastu spomenuté v tejto epizóde:
66. Radikálna úprimnosť ako superschopnosť: Prečo je vo vzťahoch dôležitá a kde sú jej hranice? (Srdcia v dialógu)
78. Ako rozpoznať a riešiť nedostatok blízkosti vo vzťahoch a rodičovstve (Srdcia v dialógu)
Všetky informácie o workshope Komunikáciou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
 
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu:
https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami
 

79. Ako vychovať odvážne deti - Rozhovor s Michaelou Bottkovou

V novej časti podcastu Komunikácia srdcom nájdeš rozhovor s Michaelou Bottkovou na tému odvaha. 💪🗣️
V akých oblastiach potrebujeme v rodičovstve odvahu? 🌱👨‍👩‍👧
Aký je rozdiel medzi introvertným dieťaťom a bojazlivým dieťaťom? 🤔👶
Čo môžeme urobiť, keď chceme, aby naše dieťa bolo odvážnejšie? 🌟💪
Toto všetko sa dozvieš v tejto časti podcastu. 
Všetky informácie o workshope Komunikáciou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
 
Viac informácii o Michaele a o projekte Odvážne ženy:
Profil - https://www.facebook.com/michaela.bottkova/
FB - skupina - https://www.facebook.com/groups/komunita.odvaznych.zien
FB projektu - https://www.facebook.com/odvaznezeny.sk/
IG - https://www.instagram.com/odvaznezeny/
 

78. Ako rozpoznať a riešiť nedostatok blízkosti vo vzťahoch a rodičovstve (Srdcia v dialógu)

V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom hovorím s Michalou Ševčík o téme, ktorá je pre partnerské vzťahy a rodičovstvo rozhodujúca - blízkosť, kontakt, spojenie.
Prečo je blízkosť základom každého vzťahu? Ako spoznáme, že nám chýba blízkosť? Ako sa dá blízkosť znovu vytvoriť či posilniť a ako ti v tom môže pomôcť nenásilná komunikácia?
V tejto časti podcastu sa okrem odpovedí na tieto otázky dozvieš praktické tipy na prehĺbenie spojenia so sebou samým/samou a dozvieš sa aj o možnosti vyskúšať si tréning nenásilnej komunikácie naživo a úplne zadarmo na workshope Komunikáciou k blízkosti.
Všetky informácie o workshope Komunikáciou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
 
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu:
https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: www.facebook.com/spojmesaslovami